Ο Post Malone μοιράζεται τη 1 μικρή αλλαγή διατροφής που τον βοήθησε να χάσει σχεδόν 60 λίβρες
Post Malone έχασε πρόσφατα πολύ βάρος και θέλει οι θαυμαστές του να ξέρουν ότι το έκανε μέχρι τώρα κάνοντας μια απλή αλλαγή στη διατροφή του.
«Η σόδα είναι τόσο κακή. Είναι τόσο καλό αλλά τόσο κακό», εξήγησε ο Malone, 28 ετών, κατά τη διάρκεια μιας πρόσφατης εμφάνισης στο podcast «The Joe Rogan Experience». «[Αν] είχα μια υπέροχη παράσταση και ξέρετε τι, νιώθω λίγο άτακτος. [τότε] θα πάρω για τον εαυτό μου μια κόκα κόλα στον πάγο».
ηθοποιός της Σούζαν Σέινφελντ
Ως επί το πλείστον, όμως, ο Malone - του οποίου το πραγματικό όνομα είναι Austin Post - έχει εγκαταλείψει τα ζαχαρούχα ποτά που αγαπούσε. Σύμφωνα με τον Malone, το να κόψει το αναψυκτικό από τη ζωή του τον βοήθησε να χάσει 55 κιλά, φέρνοντάς τον στα 185 από το υψηλό των 240 λιβρών.
Νωρίτερα φέτος, ο Malone διαβεβαίωσε τους θαυμαστές του ότι η απώλεια βάρους του ήταν αποτέλεσμα δίαιτας και άσκησης. «Ήθελα να πω ότι δεν παίρνω ναρκωτικά, είχα πολλούς ανθρώπους να με ρωτήσουν για το αδυνάτισμά μου και θα υποθέσω ότι η ερμηνεία μου στη σκηνή». έγραψε μέσω Instagram τον Απρίλιο. «Διασκεδάζω πολύ με τις εμφανίσεις μου και δεν ένιωσα ποτέ πιο υγιής. Υποθέτω ότι η ζωή του μπαμπά ξεκίνησε και αποφάσισα να βάλω αναψυκτικά και να αρχίσω να τρώω καλύτερα, ώστε να μπορώ να είμαι κοντά για πολύ καιρό για αυτό το μικρό αγγελούδι».
καθαρή αξία wipro
Ο Malone επιβεβαίωσε τον Μάιο του 2022 ότι αυτός και η αρραβωνιαστικιά του, το όνομα της οποίας δεν έχει αποκαλύψει, ήταν περιμένουν το πρώτο τους παιδί . Ένα μήνα αργότερα, αυτός ανακοίνωσε την άφιξη της κόρης τους.
Ο Μαλόουν σημείωσε τον Απρίλιο ότι ελπίζει να κάνει 'καπνούς και μπύρες' στη συνέχεια, αστειευόμενος ότι θεωρεί τον εαυτό του 'υπομονετικό άνθρωπο'. Σε μια πιο σοβαρή σημείωση, πρόσθεσε, «Ο εγκέφαλός μου είναι σε ένα εξαιρετικά ντοπαρισμένο μέρος και είμαι ο πιο χαρούμενος που ήμουν εδώ και πολύ καιρό. Αν περνάς δύσκολα ή χρειάζεσαι λίγη αγάπη, μπορώ να πω ότι σε αγαπούν περισσότερο από όσο ξέρεις και συνεχίζεις να το συντρίβεις».
Ενώ ο Malone κράτησε την προσωπική του ζωή σχετικά κοντά στο γιλέκο όλα αυτά τα χρόνια, είπε νωρίτερα αυτό το μήνα ότι «ήξερε» αμέσως ότι η αρραβωνιαστικιά του ήταν η The One. «Η καρδιά της είναι τόσο τεράστια», είπε εξήγησε κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης επί Άλεξ Κούπερ του podcast 'Call Her Daddy'. «Πάντα ήθελα παιδιά και μια μεγάλη οικογένεια και μπορούσα να πω ότι θα γινόταν μια πολύ καλή μαμά. Και είναι, σαν, η Νο. 1 μαμά στο σύμπαν των f-king.'
Το ζευγάρι δεν έχει ξεκινήσει ακόμη να προγραμματίζει σοβαρά τον γάμο του, αλλά ο Malone έχει ήδη μερικές ιδέες για το πώς θέλει να γιορτάσει. «Θα φανταζόμουν ένα παγωμένο ποτήρι για μπίρες που είναι σταθερά», είπε αστειευόμενος. «Συνεχίζει να χύνεται μπύρα σε αυτό, και όλοι οι φίλοι μου είναι πολύ απογοητευμένοι για τον σκοπό, έτσι απλά πάνε και πάρουν ένα θηλασμό από τη θηλή του νέκταρ και συνεχίζουν αυτό το πάρτι. Ας ελπίσουμε ότι οι χορευτικές κινήσεις θα εμφανιστούν».
Σχετικές ιστορίες
Η Chrissy Teigen μοιράζεται τόπλες φωτογραφία για να ενθαρρύνει τους θαυμαστές να κάνουν μαστογραφίες
Το Disney Channel Alum Isaak Presley έγινε νηφάλιος μετά τη σύλληψή του
Η Amanda του Summer House καλεί τους Body-Shamers: «Είναι όλοι καλά σήμερα;»
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
