«No More Dad Bod»! Ο AJ McLean δείχνει την απώλεια βάρους εν μέσω ταξιδιού νηφαλιότητας: «Αυτό είναι μόνο η αρχή»
Κούνησε σωστά το σώμα σου. AJ McLean αντανακλάται τη δραματική απώλεια βάρους του καθώς επικεντρώνεται σε έναν υγιεινό και νηφάλιο τρόπο ζωής.
«Νόμιζα ότι θα έκανα μια μικρή αναδρομή την Πέμπτη», το μέλος του Backstreet Boy, 44 ετών, έγραψε λεζάντα σε ένα κολάζ φωτογραφιών κοινοποιήθηκε μέσω Instagram την Πέμπτη, 1 Σεπτεμβρίου. «Βρέθηκε η φωτογραφία στα αριστερά πριν από ένα χρόνο στις διακοπές και ουάου, είναι καταπληκτικό τι μπορεί να κάνει μια μικρή αφοσίωση και να θέτεις στόχους για έναν άνθρωπο».
το παιδί πέφτει καθαρή αξία
Στην ανάρτηση, ο McLean έδειξε μια φωτογραφία του «πριν από ένα χρόνο σε διακοπές» δίπλα σε δύο ακόμη πρόσφατες φωτογραφίες του στο γυμναστήριο με εντυπωσιακές αλλαγές στη σωματική του διάπλαση.
«Το ταξίδι απέχει πολύ από το να έχει τελειώσει όμως», η ιθαγενής της Φλόριντα - που μοιράζεται κόρες Άβα , 9, και ο Lyric, 5 ετών, με τη σύζυγό του Rochelle McLean - συνεχίζεται. 'Αυτό είναι μόνο η αρχή! #healthylifestyle #sober #nomoredadbod! Πάμε! Αν μπορώ να το κάνω, μπορείς και εσύ!!»
Η τραγουδίστρια του «Quit Playing Games» έχει κάνει κάποιες σοβαρές αλλαγές τα τελευταία δύο χρόνια. Μετά από μάχη με τον εθισμό στα ναρκωτικά και το αλκοόλ από την ηλικία των 22 ετών - και επανειλημμένα check-in και έξοδο από το κέντρο αποκατάστασης - ο McLean αποφάσισε να γίνει νηφάλιος τον Δεκέμβριο του 2019.
«Θα είμαι ένα χρόνο νηφάλιος αύριο, κάτι που είναι τρελό», είπε ο ποπ σταρ στο podcast του «Pretty Messed Up». τον Δεκέμβριο του 2020 . «Εφόσον διατηρώ την πλευρά μου καθαρή, δεν μπορώ να ανησυχώ για τη δική σας πλευρά του δρόμου καθαρή. Και στην πραγματικότητα όλα λειτούργησαν από μόνα τους. Νιώθω πολύ καλύτερα.'
Στη συνέχεια ο ΜακΛίν ευχαρίστησε τον φίλο του Rene Elizondo Jr. για την υποστήριξή του καθ' όλη τη διάρκεια του ταξιδιού του, προσθέτοντας: «Το έκρυβα από τη γυναίκα μου - ή τουλάχιστον προσπαθούσα - από τους συμπαίκτες μου και από όλους τους άλλους. Αλλά υπήρχε ένα συγκεκριμένο επίπεδο άνεσης με τον Ρενέ, όπου δεν χρειάστηκε να το βγάλει από μέσα μου όπως όλοι οι άλλοι».
Αν και του οικοδεσπότη του podcast οικογένεια και συμπαίκτες του συγκροτήματος παρέμεινε υποστηρικτικός σε όλο το ταξίδι του, παραδέχτηκε ότι ήταν «τρομοκρατημένος» ότι επρόκειτο να τον εγκαταλείψουν.
«Νόμιζα ότι τα αγόρια θα απογοητεύονταν ή νόμιζα ότι η γυναίκα μου θα με άφηνε. Θα μπορούσα να είμαι εντελώς ευάλωτος με τον Ρενέ… Ένιωθα ασφαλής, ένιωθα ότι δεν με κρίνουν», συνέχισε. «Χωρίς να πω ότι ένιωσα ότι με κρίνει η γυναίκα μου, γιατί δεν με κρίνει καθόλου. Αλλά πάντα είχα αυτή την εντύπωση φόβου… όπως, «Ω, Θεέ μου. Θα με αφήσει».
letitia wright ύψος
Ο υποψήφιος για Grammy μίλησε στον Καλημέρα Αμερική λίγους μήνες νωρίτερα, αναφέροντας λεπτομερώς το «σημείο καμπής» που τον ώθησε να γίνει νηφάλιος.
«Γύρισα σπίτι [από το Λας Βέγκας], η γυναίκα μου το μύριζε στην αναπνοή μου και η νεότερη μου οι δύο κόρες μου δεν θα καθόταν μαζί μου», μοιράστηκε τον Οκτώβριο του 2020. «Υπάρχουν πάρα πολλά να ζήσω για σήμερα – τα όμορφα παιδιά μου, η καταπληκτική σύζυγός μου, η καριέρα μου, τα αδέρφια μου. Ποτέ δεν ένιωσα πιο προσγειωμένος από ό,τι σήμερα».
Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε υποφέρει από προβλήματα εθισμού, καλέστε την Εθνική Γραμμή Βοήθειας της Διοίκησης Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας και κατάχρησης ουσιών στο 1-800-662-4357.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
