Τα καλύτερα προϊόντα αυτοφροντίδας για χαλάρωση
Αυτά τα προϊόντα αυτοεξυπηρέτησης έχουν σχεδιαστεί από την αρχή για να ανακουφίζουν το άγχος και να σας κάνουν να αισθάνεστε χαλαροί ενώ απαιτούν ελάχιστη προσπάθεια. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε από διάφορα προϊόντα όπως μάσκες σεντόνια, ατμομάγειρες ντους, μαξιλάρια διαλογισμού και πολλά άλλα.
Το να έχετε να διαλέξετε ανάμεσα σε αυτές τις πολλές επιλογές μπορεί να είναι λίγο συντριπτικό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε συγκεντρώσει αυτήν τη λίστα με πολλές συστάσεις κορυφαίας βαθμίδας για βασικά προϊόντα αυτοεξυπηρέτησης. Κάθε ένα από αυτά φέρνει κάτι μοναδικό στο τραπέζι, και αξίζουν όλα την προσοχή σας.
Αναλυτικά τα κορυφαία στοιχεία φροντίδας του εαυτού του 2022Αναλυτικά τα κορυφαία στοιχεία φροντίδας του εαυτού του 2022
Glam Up Facial Sheet Mask – Καλύτερο συνολικά
Όλα τα ενεργά συστατικά αυτής της μάσκας είναι φυσικά, όπως το βούτυρο καριτέ, η αλόη, το τεϊόδεντρο, η μέντα, το πράσινο τσάι και το λεμόνι. Όλα αυτά συνεργάζονται για να κάνουν αυτή τη μάσκα αποτελεσματική, ενώ παράλληλα τη διατηρούν ασφαλή για άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Αυτή η σεντόνια μάσκα κατέχει την πρώτη θέση σε αυτήν τη λίστα με τα απαραίτητα προϊόντα αυτοεξυπηρέτησης λόγω του ιδανικού συνδυασμού απόδοσης, οικονομικής τιμής και ευκολίας χρήσης.
τύπος fieri καθαρή αξία
Πλεονεκτήματα
- Εύκολο και βολικό στη χρήση
- Ασφαλές για άτομα με ευαίσθητο δέρμα
- Αφαιρεί γρήγορα την ακμή
- Όλα τα φυσικά συστατικά μειώνουν τον κίνδυνο αλλεργίας
- Χρειάζεται καθημερινή χρήση
Μαξιλάρι διαλογισμού Florensi – Το καλύτερο για διαλογισμό
Το πλούσιο βελούδινο ύφασμα αυτού του μαξιλαριού είναι γεμάτο με φλούδες από φαγόπυρο που έχουν πάχος έως και 5 ίντσες. Χάρη στο φερμουάρ, μπορείτε πάντα να προσαρμόσετε τη γέμιση ανάλογα με το επίπεδο άνεσης σας. Το γκρι βελούδο είναι κεντημένο με ένα λευκό σχέδιο μάνταλα στη μέση, το οποίο προσθέτει στην ελκυστικότητά του. Είναι χαμηλής συντήρησης και το κάλυμμα πλένεται στο πλυντήριο.
Πλεονεκτήματα- Η λαβή μεταφοράς το κάνει φορητό
- Προσφέρει υποστήριξη για μεγαλύτερους διαλογισμούς
- Το βελούδο δεν βυθίζεται λόγω βάρους
- Είναι αρκετά ανθεκτικό
- Το φερμουάρ μπορεί να σπάσει εύκολα
Μπουκάλι νερού Aquafit Half Gallon – Το καλύτερο για την ενυδάτωση
Έχει και ουγγιές και χρονικούς δείκτες στο πλάι, ώστε να μπορείτε να εργαστείτε για να τελειώσετε το νερό μέχρι το τέλος της ημέρας. Αυτό το απαραίτητο στοιχείο αυτοεξυπηρέτησης είναι επίσης στεγανό, επομένως δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το νερό που χυθεί όταν το μεταφέρετε. Διαθέτει ιμάντα χειρισμού για να μπορείτε να το στερεώσετε στο σακίδιο σας ή να το χρησιμοποιήσετε για να μεταφέρετε το μπουκάλι.
Πλεονεκτήματα
- Συνοδεύεται από δύο καπάκια
- Περιλαμβάνεται καθαριστικό μπουκαλιών
- Διαθέτει μεγάλη λαβή για εύκολη μεταφορά
- Εξαιρετικός τρόπος για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας στην ενυδάτωση
- Το μπουκάλι δεν είναι φιλικό στον καταψύκτη
Ατμιστήρας ντους Αρωματοθεραπείας Cleverfy - Εύχρηστος
Όχι μόνο μετατρέπουν ένα βαρετό παλιό ντους σε κάτι πιο συναρπαστικό, αλλά παρέχουν και οφέλη για την υγεία. Το πιο αξιοσημείωτο παράδειγμα αυτών των πλεονεκτημάτων είναι η μείωση του στρες και η βελτίωση της διάθεσης. Το σώμα και το μυαλό σας θα αισθάνονται αναζωογονημένοι μετά από ένα ντους με αυτόν τον απαραίτητο ατμομάγειρα αυτοεξυπηρέτησης.
Πλεονεκτήματα- Πολύ εύκολο στη χρήση
- Κάνει ένα υπέροχο δώρο με εξαιρετική συσκευασία
- Ανακουφίζει από ψυχικό και σωματικό στρες
- Ασφαλές σχεδόν για όλους
- Τα μεγάλα ντους θα καταναλώσουν έναν δίσκο εξ ολοκλήρου
Αλάτι Μπάνιου Thena Relaxation – Απόλυτη μείωση του στρες
Στη συνέχεια, υπάρχουν τα μακροπρόθεσμα οφέλη για το δέρμα σας. Η τακτική χρήση αυτού του αλατιού μπάνιου αναπληρώνει το κατεστραμμένο δέρμα σας και το βοηθά να ανακτήσει την πλήρη υγεία. Το δέρμα σας θα είναι επίσης πολύ πιο λείο και απαλό στην αφή. Αυτή η απαραίτητη αυτοφροντίδα είναι απολύτως ασφαλής για σχεδόν όλους τους τύπους δέρματος και τις ηλικιακές ομάδες.
Πλεονεκτήματα
- Μειώνει τις ρυτίδες από το δέρμα σας
- Κάνει τους μύες σας λιγότερο άκαμπτους
- Ασφαλές σχεδόν για όλους
- Τα αιθέρια έλαια που περιλαμβάνονται ενισχύουν τα επίπεδα ενέργειάς σας
- Το άρωμά του δεν είναι για όλους
Οδηγός αγοράς: Βασικά στοιχεία αυτοφροντίδας
Πολλοί το πιστεύουν φροντίζοντας τον εαυτό σας περιορίζεται μόνο στο να τρώτε καλά, να κοιμάστε αρκετά και να γυμνάζεστε κάθε τόσο. Αν και αυτά είναι απαραίτητα για μια πιο υγιεινή ζωή, δεν είναι αρκετά κοντά στη σύγχρονη ζωή μας που προκαλεί άγχος και ρύπανση. Χρειάζεστε μια τακτική ρουτίνα γεμάτη αυτοφροντίδα απαραίτητα εάν θέλετε να ζήσετε μια πραγματικά υγιή και χαλαρή ζωή. Το μόνο πράγμα που υπάρχει ανάμεσα σε εσάς και αυτή τη φανταστική καθημερινότητα είναι η επιλογή των σωστών προϊόντων, κάτι που είναι πιο δύσκολο από όσο ακούγεται.Υπάρχουν τόσα πολλά μοναδικά βασικά προϊόντα αυτοεξυπηρέτησης για να διαλέξετε, καθένα από τα οποία προσφέρει κάτι αξιοσημείωτο. Πολλά από αυτά τα προϊόντα είναι εντελώς διαφορετικά μεταξύ τους. Μερικοί λειτουργούν με διαχυτές, ενώ άλλοι γίνονται μέρος της ρουτίνας του μπάνιου σας. Ακολουθήστε αυτόν τον οδηγό για να κατανοήσετε καλύτερα το θέμα και να λάβετε ενημερωμένες αποφάσεις αγορών.
Πλεονεκτήματα του Self Care Essentials
Ανεξάρτητα από το βασικό προϊόν αυτοεξυπηρέτησης που θα επιλέξετε, αυτά είναι τα βασικά οφέλη που πρέπει να αναζητήσετε.
Μείωση του στρες
Το άγχος είναι σαν ένα δηλητήριο που θα καταβροχθίσει σιγά σιγά την ψυχική και σωματική σας υγεία μέχρι να το βγάλετε πέρα κάθε μέρα. Ευτυχώς, μπορείτε να καταπολεμήσετε αυτήν την απειλή με τα σωστά απαραίτητα προϊόντα αυτοφροντίδας.
Το ιδανικό ταίριασμα για σωματικό στρες έρχεται με τη μορφή αντικειμένων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να χαλαρώσετε. Όσο για το ψυχικό στρες, τα απαραίτητα για την αυτοφροντίδα με καταπραϋντικά αρώματα είναι η καλύτερη επιλογή. Εδώ μπορείτε επίσης να επιλέξετε ανάμεσα σε προϊόντα απελευθέρωσης αρωμάτων που λειτουργούν στο ντους, κατά τη διάρκεια του μπάνιου ή σε ολόκληρο το σπίτι σας χρησιμοποιώντας έναν διαχύτη.
Υγεία του δέρματος
Υπάρχουν πολλά πράγματα και καταστάσεις στην καθημερινότητά σας που μπορούν να ανακατέψουν το δέρμα σας. Τα αποτελέσματα αυτών μπορεί να εκδηλωθούν με τη μορφή ξηρότητας, ακμής, ρυτίδων και άλλων κοινών προβλημάτων που σχετίζονται με το δέρμα.
Αναζητήστε τα απαραίτητα για τη φροντίδα του εαυτού σας, όπως πλύσεις σώματος και μαξιλάρια διαλογισμού που σκοπό έχουν να καθαρίσουν το δέρμα σας και να το αναζωογονήσουν από μέσα. Ένα μπουκάλι νερό που προάγει την ενυδάτωση είναι μια άλλη καλή επιλογή, επειδή η ενυδάτωση είναι βασικό συστατικό του υγιούς δέρματος.
Ενίσχυση της διάθεσης
Η διάθεσή σας έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο στην υγεία σας από όσο φαντάζεστε. Η παραμονή σε κακή και αγχωμένη διάθεση για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να εκδηλωθεί ως σωματικές ασθένειες και προβλήματα υγείας. Αντίθετα, το να παραμένετε χαλαροί και να λαμβάνετε άφθονες ορμόνες ευτυχίας μπορεί να απαλλαγείτε από μικρούς πόνους.
Τα ιδανικά προϊόντα αυτοφροντίδας για αυτήν την εργασία είναι αυτά που χαλαρώνουν το δέρμα και τους μύες σας με χαλαρωτικά αρώματα. Προσπαθήστε να ανακαλύψετε ένα συγκεκριμένο άρωμα που σας κάνει πιο ευτυχισμένους και ενσωματώστε το στα μπάνια, τα ντους και τις κρεβατοκάμαρες σας με αιθέρια έλαια και άλλα παρόμοια προϊόντα. Μια άλλη επιλογή είναι ένα μαξιλάρι διαλογισμού, καθώς ο διαλογισμός έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει τη διάθεσή σας και μειώνει το άγχος.
Σας βοηθά να παραμείνετε υγιείς
Χαλαρώνοντας και αφιερώνοντας χρόνο για τον εαυτό σας, προωθείτε πραγματικά έναν υγιεινό τρόπο ζωής για τον εαυτό σας. Αφιερώνοντας λίγο χρόνο για να κάνετε μια μάσκα προσώπου ή να κάνετε διαλογισμό θα βοηθήσει στη μείωση του στρες και του άγχους, δύο βασικούς παράγοντες πίσω από τα κακά αποτελέσματα υγείας. Το να αφιερώνετε χρόνο στον εαυτό σας σας βοηθά επίσης να διασφαλίσετε ότι τρώτε και πίνετε αρκετά, ώστε να παραμένετε ενυδατωμένοι και γεμάτοι ενέργεια, έτοιμοι να αντιμετωπίσετε το υπόλοιπο της ημέρας σας.
Επιλογές για τα βασικά προϊόντα αυτοφροντίδας
Εάν θέλετε να αγοράσετε κάποια είδη που θα σας βοηθήσουν με τον χρόνο χαλάρωσης σας, μπορεί να είστε περίεργοι για τα διάφορα είδη που διατίθενται στην αγορά. Αυτά είναι τα πιο δημοφιλή βασικά προϊόντα αυτοεξυπηρέτησης από τα οποία μπορείτε να επιλέξετε.
Βόμβες μπάνιου
Οι βόμβες μπάνιου είναι συγκεντρωμένες χημικές ουσίες που απελευθερώνονται μόλις έρθουν σε επαφή με το νερό. Το να ρίξετε ένα από αυτά στο μπάνιο σας πριν μπείτε μπορεί να κάνει το νερό πιο χαλαρωτικό, πιο αρωματικό και επίσης πιο αφρώδη.
και ναύλωσης καθαρής αξίας
Ατμόλουτρα ντους
Αυτές είναι παρόμοιες με τις βόμβες μπάνιου, αλλά δεν έρχονται σε επαφή με το σώμα σας. Απλώς τοποθετήστε τα στο πάτωμα όταν κάνετε ντους και θα απελευθερώσουν δυνατά, χαλαρωτικά αρώματα. Εάν επιλέξετε το σωστό άρωμα, η ώρα του ντους σας θα είναι πολύ πιο πολυτελής και χαλαρωτική.
Μαξιλάρια διαλογισμού
Αυτά τα μαξιλάρια προωθούν την πρακτική διαλογισμού σας και σας βοηθούν να παραμένετε άνετα ενώ χαλαρώνετε. Ένα καλό μαξιλάρι διαλογισμού σας ενθαρρύνει να κάνετε διαλογισμό και σας δίνει έναν ασφαλή χώρο για να το κάνετε. Τα καλύτερα μαξιλάρια διαλογισμού παρέχουν υποστήριξη κορμού για καθιστή διαλογισμό και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για διαλογισμό ενώ ξαπλώνετε.
Μάσκες προσώπου
Οι μάσκες προσώπου είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να προωθήσετε το υγιές δέρμα και να χαλαρώσετε. Μια μάσκα προσώπου δεν χρειάζεται πολύ για να γίνει, συνήθως μόλις 20 λεπτά. Μπορείτε να αγοράσετε μάσκες σεντόνια ή μάσκες λάσπης. Οι μάσκες σε φύλλα απλώνονται και αφαιρούνται εύκολα. Οι μάσκες λάσπης είναι ιδανικές για όσους θέλουν να ξεβουλώσουν τους πόρους τους. Το είδος της μάσκας που θα επιλέξετε εξαρτάται από εσάς.
Οι άνθρωποι ρωτήθηκαν επίσης
Ε: Είναι ασφαλή τα απαραίτητα προϊόντα αυτοεξυπηρέτησης;
ΕΝΑ: Ναι, τα περισσότερα προϊόντα αυτοεξυπηρέτησης από αξιόπιστους κατασκευαστές είναι απολύτως ασφαλή. Τούτου λεχθέντος, θα πρέπει ακόμα να κοιτάξετε τη λίστα των συστατικών πριν αγοράσετε ένα προϊόν αυτοεξυπηρέτησης και να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί σε κανένα από τα συστατικά. Επίσης, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε προϊόν αυτοεξυπηρέτησης εάν έχετε σοβαρές ασθένειες ή εάν είστε έγκυος.
Ε: Πότε μπορώ να χρησιμοποιήσω τα απαραίτητα για την αυτοφροντίδα μου;
ΕΝΑ: Η απάντηση σε αυτό εξαρτάται από τα ακριβή προϊόντα που έχετε. Το να κάνετε μια ρουτίνα αυτοεξυπηρέτησης όταν επιστρέφετε στο σπίτι από τη δουλειά είναι μια εξαιρετική ιδέα. Μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε διαλογισμό ή να χρησιμοποιήσετε μια σεντόνια μετά τη δουλειά ή μπορείτε να φέρετε ένα μεγάλο μπουκάλι νερό με υπενθυμίσεις για να πίνετε νερό στη δουλειά σας για λίγη φροντίδα του εαυτού σας όλη την ημέρα.
Ε: Λειτουργούν τα απαραίτητα αντιγηραντικά αυτοφροντίδα;
πόσο κάνει το guillermo;
ΕΝΑ: Ναι, αλλά ως ένα βαθμό. Δεν θα σας κάνουν αθάνατο, προφανώς, αλλά μπορούν να επιβραδύνουν τις επιπτώσεις της γήρανσης στο δέρμα και το σώμα σας.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
