Ο Κάιλ Ρίτσαρντς αποκαλύπτει το μυστικό της αδυνατισμένης σωματικής διάπλασης αφού αρνήθηκε τη χρήση του φαρμάκου αδυνατίσματος Ozempic
Το μυστικό της επιτυχίας της! Μετά Κάιλ Ρίτσαρντς κλείσει την εικασία ότι χρησιμοποίησε το φάρμακο αδυνατίσματος Ozempic για να αδυνατίσει , η σταρ του ριάλιτι αποκαλύπτει πώς στην πραγματικότητα έχασε τα κιλά.
«Άλλαξα το φαγητό μου αφού ήμασταν στην Ευρώπη για ένα μήνα», ο Real Housewives of Beverly Hills προσωπικότητα, 54, είπε κατά τη διάρκεια μιας Πέμπτης, 19 Ιανουαρίου, Amazon Live συνεδρίαση. «Ήμασταν στην Ευρώπη για τρεις εβδομάδες και μετά στην Αυστραλία για μια εβδομάδα, και είχα πάρει κιλά, και είπα, «Εντάξει, αυτό είναι». Χωρίς ζάχαρη, χωρίς υδατάνθρακες, χωρίς αλκοόλ».
Ενώ ο Ρίτσαρντς μόνο σχεδίαζε να κόψει τη ζάχαρη, τους υδατάνθρακες και το αλκοόλ για «λίγο» αποφάσισε να διατηρήσει τη νέα δίαιτα γιατί ένιωθε «πολύ καλά».
Και πρόσθεσε: «Τώρα που έχω ήδη χάσει τα κιλά που ήθελα να χάσω - δεν προσπαθώ να χάσω πια - θα έχω φυσικά τούρτα γενεθλίων ή κάποια ζυμαρικά, αλλά στην πραγματικότητα, για να είμαι ειλικρινής, μια φορά το μπλε φεγγάρι. Δεν ακολουθώ τη δίαιτα κετο, απλά βασικά, τρώω πρωτεΐνη, λαχανικά, φρούτα και υδατάνθρακες μια στο τόσο. Μα εγώ τρώτε συνεχώς φρούτα και λαχανικά , και μου αρέσουν πραγματικά τα δημητριακά.'
ο Τελειώνει το Halloween η ηθοποιός έχει επίσης διατήρησε τη σιλουέτα της με ποικίλες ασκήσεις .
«Η ρουτίνα προπόνησής μου, την κουνάω – κάνω κάτι διαφορετικό κάθε μέρα», είπε ο Richards την Πέμπτη. 'ΕΓΩ κάνουν το Peloton , ένα πολύ μακρά, εκτεταμένη κοιλιακή ρουτίνα . Τώρα κάνω βάρη. Πάντα έκανα ελαφριά βάρη, αλλά τώρα έχω αυξήσει τα βάρη μου που σηκώνω. Και μετά θα τρέξω, είτε έξω είτε —ανάλογα με τον καιρό— θα τρέξω στον διάδρομο».
Το πρώην παιδί σταρ δέχθηκε πυρά νωρίτερα αυτό το μήνα μετά Η selfie με το μπικίνι της με το κοιλιακό σώμα προκάλεσε κριτική ότι είχε χρησιμοποιήσει το Ozempic για να χάσει βάρος. (Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA), το Ozempic είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται συνήθως για τη χρόνια διαχείριση βάρους σε ενήλικες με παχυσαρκία ή που είναι υπέρβαροι με πάθηση που σχετίζεται με το βάρος, συμπεριλαμβανομένου υψηλή αρτηριακή πίεση ή διαβήτη τύπου 2 .) Ο Ρίτσαρντς αρνήθηκε γρήγορα τις κατηγορίες.
«ΔΕΝ παίρνω το Ozempic. Ποτέ», εκείνη έγραψε μέσω σχολίου στο Instagram τη Δευτέρα 16 Ιανουαρίου. «Δεν έχω δοκιμάσει ποτέ το Ozempic και αυτό δεν είναι από πλαστική επέμβαση. Έκανα μια μείωση στήθους τον Μάιο. Είμαι ειλικρινής για αυτό που κάνω. Αλλά αν κάνετε πλαστική χειρουργική η πίστωση σας κάνει να νιώσετε καλύτερα, τότε σκάστε αδερφή 😘 .»
πόσο αξίζει ο Jeremy Renner
Richards — που έκανε μείωση στήθους τον Μάιο του 2022 — ήταν ειλικρινής για τις πλαστικές επεμβάσεις που έκανε, μεταξύ άλλων δύο επεμβάσεις μύτης και λιποαναρρόφηση.
«Μετά την απόκτηση τεσσάρων παιδιών, όποια άσκηση κι αν έκανα, οι λαβές αγάπης δεν θα έφευγαν», είπε αποκλειστικά. Us Weekly το 2012 του την απόφασή της να κάνει λιποαναρρόφηση . «Είμαι πολύ χαρούμενος με τα αποτελέσματα!»
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
