Η Jana Kramer αποκαλύπτει ότι έχει σταματήσει τα φάρμακα για το άγχος για πρώτη φορά σε 18 χρόνια
Προχωρώντας μπροστά. Τζάνα Κράμερ αποκάλυψε ότι κατάφερε να σταματήσει να παίρνει φάρμακα για το άγχος για πρώτη φορά μετά από σχεδόν 20 χρόνια.
Η τραγουδίστρια του 'Why You Wanna', 39, άνοιξε για την ψυχική της υγεία κατά τη διάρκεια του επεισοδίου της Δευτέρας 12 Δεκεμβρίου του podcast της 'Whine Down', κατά τη διάρκεια του οποίου αποκάλυψε ότι έπαιρνε κάποια μορφή φαρμάκων για το άγχος για 18 χρόνια.
ο One Tree Hill Η στυπτηρία εξήγησε ότι αποφάσισε να «απογαλακτιστεί» πριν από αρκετά χρόνια αφού απέκτησε το πρώτο της παιδί - την κόρη Τζολί, 6 ετών - αλλά σημείωσε ότι είχε ακόμα κρίσεις πανικού και κρίσεις άγχους. Αυτό άλλαξε, ωστόσο, μετά τον χωρισμό της από τον πρώην σύζυγό της Mike Caussin , με τον οποίο μοιράζεται την Τζολί και τον γιο της Τζέις, 4 ετών.
«Μετά το διαζύγιο, δεν έχω πάθει κρίση πανικού», εξήγησε ο ντόπιος του Μίσιγκαν. «Είναι όπως όταν απελευθερώνετε το αρνητικό ή τα ερεθίσματα από το παρελθόν ή κάτι που μπορεί να σας το θυμίζει. Αυτό ήταν ακόμα στο σώμα μου».
Κατά τη διάρκεια ενός πρόσφατου ραντεβού, ο γιατρός της Kramer τη ρώτησε για το πώς τα πήγαινε με το Lexapro της, το οποίο είναι ένας εκλεκτικός αναστολέας επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRI) που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του άγχους και της κατάθλιψης. «Για να είμαι ειλικρινής μαζί σας, γιατρέ, δεν είχα κρίση άγχους από τότε που χώρισα ,' ο Καλή μάχη Ο συν-συγγραφέας θυμάται να λέει.
μισθός katie pavlich
Ο γιατρός της στη συνέχεια ρώτησε αν ήταν έτοιμη να προσπαθήσει να «απογαλακτίσει» το φάρμακο οριστικά. «Στο μυαλό μου, έλεγα: «Μπορώ; Όπως, πώς; Θα είμαι καλά;» είπε η τραγουδίστρια της κάντρι πριν ο γιατρός τη διαβεβαιώσει ότι θα μπορούσε να ξεκινήσει ξανά τη θεραπεία αν χρειαστεί.
«Σε ένα μήνα περίπου, ίσως χρειαστεί να συνεχίσετε, και αυτό είναι εντάξει», θυμάται ο Κράμερ τον γιατρό που έμενε. «Μην αυτοκτονείς τον εαυτό σου».
Μέχρι στιγμής, ωστόσο, το Χορεύοντας με τα αστέρια Η στυπτηρία δεν χρειάστηκε να ξαναρχίσει να παίρνει τα χάπια. «Είμαι επίσημα ένα μήνα και μια εβδομάδα άδεια από τα φάρμακα για το άγχος», εξήγησε. «Δεν έχω πάθει κρίση άγχους ακόμα».
Ο Kramer και ο Caussin, 35 ετών, παραιτήθηκαν τον Απρίλιο του 2021 μετά από σχεδόν έξι χρόνια γάμου και οριστικοποίησαν το διαζύγιό τους τρεις μήνες αργότερα. Το πρώην ζευγάρι μοιράζεται την επιμέλεια των δύο παιδιών του, τα οποία θα είναι περνούσαν την παραμονή των Χριστουγέννων με τον μπαμπά τους Αυτή την χρονιά.
«Φοβόμουν αυτές τις διακοπές», παραδέχτηκε ο Kramer σε ένα Instagram Story νωρίτερα αυτό το μήνα. «Επειδή ήξερα ότι την πρώτη γιορτή τους έκανα την παραμονή των Χριστουγέννων και πάντα ήξερα ότι αυτή θα ήταν η πρώτη [ήμουν μόνος] και θα ήταν εξαιρετικά δύσκολο».
ο Love at First Bark το εξήγησε ο σταρ θα πάρει τα παιδιά την ημέρα των Χριστουγέννων , στη συνέχεια έχει τη δική της γιορτή παραμονής Χριστουγέννων με τα μικρά. «Θα βγάλουμε τα μπισκότα για τον Άγιο Βασίλη, θα αφήσουμε το γράμμα και τα πράγματα στους τάρανδους και στον Άγιο Βασίλη γιατί είναι μαγικό – και θα έρθει το βράδυ των Χριστουγέννων», είπε στους ακόλουθούς της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Στο podcast της, η Kramer αποκάλυψε ότι κάνει ένα σόλο ταξίδι στο Λονδίνο - για να συναντήσει έναν μυστηριώδη άντρα - πριν από τις διακοπές για να πάρει το μυαλό της από τα πράγματα. «Θα σας κρατάω όλους ενήμερους αν έχω κρίση πανικού στον αέρα», είπε ειρωνικά τη Δευτέρα. «Είμαι τόσο ενθουσιασμένος που θα πάρω αυτή την περιπέτεια».
καθαρή αξία του corey feldman
Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας, καλέστε το Διοίκηση Υπηρεσιών Κατάχρησης Ουσιών και Ψυχικής Υγείας (SAMHSA) στο 800-662-HELP (4357).
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
